О курсе

Этот курс является частью серии из пяти курсов, которая обеспечивает тщательное изучение пути Хинаяны, опираясь на учения выдающихся учителей и классические источники.. Акцент делается на развитии майтри или дружелюбия к самому себе., и об учениях Шамбалы об изначальном добре, нежность и храбрость – позволяя нам встретить современное человеческое состояние с воинственностью и достоинством.

Четыре Благородные Истины используются в качестве общего организующего принципа.. Инструкции в «Четырех основах осознанности» переплетены между собой и представляют собой медитативный метод, позволяющий охватить всю совокупность нашего по сути хорошего опыта.—включая боль и страдания.

Курс 3 – Основополагающие учения Будды указывают на то, что страдание, которое мы испытываем в своей жизни, может прекратиться, если мы осознаем, глубоко и основательно, как возникло это страдание. Это требует нежной храбрости и глубокого созерцания., минуя упрощенные представления о том, как возникли наши страдания.

О преподавателях

Гелонг Лоден Ньима полностью посвященный буддийский монах. Он жил в аббатстве Гампо с 2009 – 2017 где он интенсивно тренировался, прошел цикл повышения квалификации (Шедра), и занимал различные должности, в том числе старшим учителем. Сейчас он живет в горном центре Драла, где работает постоянным учителем и одним из основателей Пути Медитации., Летний семинар, и другие программы. Часть каждого года он проводит в ретрите., путешествует, чтобы продолжить свое образование в области дхармы, и его часто можно увидеть бегущим по земле в DMC..

Джудит Симмер-Браун, Кандидат наук., Заслуженный профессор созерцательных и религиоведения Emeritx Университета Наропы, где онанаучил более 40 годы. Симмер-Браун — тренер по состраданию в рамках Инициативы сострадания в Наропе.. Она является авторомТеплое дыхание дакини: Женское начало в тибетском буддизме (Шамбала) и редактор, с Фрэн Грейс, изМедитация и класс: Созерцательная педагогика религиоведения (СУНИ). Для Шамбалы, она преподает уровни обучения Шамбалы, Темы Махаяны и Ваджраяны, с особой любовью к Белой Таре, женский принцип, работа с эмоциями, сострадание и социальная активность.